睡眠はこの頃調子が良い。
調子がいいといっても薬で寝かされているんだけどね
薬飲まなければ昼寝と同じ、すぐ目が開いてしまうだろう
この薬が朝残るんですよね、少しだけど。
だから一応AM6:00の起きるようにしているんだけど
また寝てしまうんです
起きた時の記憶もたまに飛んでいて夢なのか現実なのか区別がつかなかった時もありました。
今も残るけどそんなに酷くは無い
医師に相談したけど薬は変えたくないとの事、で眠ければ寝ればいいと思ってそのまま飲み続けています
どうせ仕事に行って無いんだから少しぐらい寝ても大丈夫だ
車の運転とか、外出しなければいいのだから
それよっか中途覚醒で睡眠不足のほうが辛いよ。
しっかり寝れるんだから前みたいにきもちが不安定にならなくなった感じがする
あくまでも感じですからw
ポチッとおねがいします^^
↓
