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[PR] 無料 カウンター 苦尽甘来 ー鬱病の日々ー 気分下降中

苦尽甘来 ー鬱病の日々ー

今、うつ病で苦しくても何時かはうつ病も完治し楽しい日々が来ると思います うつ病でも楽しく時はある鬱病だからこそ考えることもあるそんなブログです

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気分下降中 

今日は下降気味だどうも良くない。
イライラ感がとても強い
薬は今日の分まで飲んでしまったので後は薬が効くのを待つだけだ
何時からこんなに気分が落ちるのか考えてみた
若い頃だと反発心から落ち込んでもすぐ立ち直れた
この歳で反発するのは疲れるからかなぁ?
落ち込んだだけで疲れて動けなくなるかんじかなぁ?
何しろ無気力なのは確かだ。
自分自身に気力がない自信がない
何をやるにも億劫
うつの代表的な症状だけど
その鬱だと言う自分自身の認識がまだ完全に出来ていないのもある
若い頃からあった症状だからなかなか自分自信認識できないみたいだ
いまだに第3者の目で自分を見てしまう。
こうなるともうバッドスパイラルに突入
あ~あ薬効いてないよ
疲れましたもうどうでもいい感じだよ

気分下降中。



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[ 2007/07/17 20:20 ] うつ病 | TB(0) | CM(2)
うつの波に入っちゃったみたいですね(><。)
気力がなければ何もしなくて良いんです。
だらだら波が過ぎるのをまったり待ちましょー
本当は頓服とかで寝逃げ出来たら一番良いのだけどね。
ゆっくり休んでね。
[ 2007/07/18 00:06 ] [ 編集 ]
まいちゃいますよ。
体休めて早く寝ようと思ってもなかなか寝れずきのうも(今朝)
も中途覚醒するし
頓服も欲しいんだけどくれんです。ODやってたのばれたもんでかな?睡眠薬も変わりましたよOD後
とまあ愚痴を言ってもしょうがないのでなんとか切り抜けるよう頑張ります^^ありがと。
[ 2007/07/18 06:55 ] [ 編集 ]
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マウス555

Author:マウス555
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