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[PR] 無料 カウンター 苦尽甘来 ー鬱病の日々ー 体力の衰え

苦尽甘来 ー鬱病の日々ー

今、うつ病で苦しくても何時かはうつ病も完治し楽しい日々が来ると思います うつ病でも楽しく時はある鬱病だからこそ考えることもあるそんなブログです

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体力の衰え 

今日は復職の事を考えていた

いま調子が良いのは薬のおかげ
薬飲んで家にいて飯くって毎日その生活
それでも薬飲んで落ちたらするんだから
復職になったらどうしよう

運動神経の衰えや慣れるまでの作業
ホント今のうちに何とかしておけば少しは楽かな?
急とあるお寺に言ったんです
年末にも行ったけどはるかに衰えている
何とかしとかないと普通の生活にも支障が出るよ



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[ 2007/08/30 19:56 ] 運動 | TB(0) | CM(4)
ようやっと外に出られるようになったのですが、
あまりにも体力が落ちていて、外出するとすぐに疲れてしまいます。
外出した翌日はグッタリという感じで、しばらくは何も出来ません。
なので悪循環なんですよね。
少しずつ慣らしていくしかないのでしょうね。
[ 2007/08/30 21:59 ] [ 編集 ]
私も相当欝欝ですが、仕事に出ています。しかし全く頭に入らず、前には出来ていたことが出来なくて、気持ちばかり疲れます。薬も軽めなのでずっと欝状態で仕事しています(出来ていないけど)自分でもよく耐えていると関心しますが、回りは何もしない人だと思ってることでしょう。でも仕方ないとあきらめて自分に出来ることだけやってます。が充実感はありません。休みの日も同じ仕事も同じいつまで続くのか検討もつきません。一緒に少しだけ勇気を出して適当に頑張りましょう。
[ 2007/08/31 12:31 ] [ 編集 ]
体力おとてなすよびっくりするぐらい
だからすこしづと運動していますけど、おいつきませんけど
毎日ジムや水泳やってほど金が無い1番安いのがウォーキング
この頃やって無いなぁとおもい今辛いってきます
[ 2007/08/31 12:38 ] [ 編集 ]
ゴルフシューズの検索サイト。アディダス、激安、ナイキ、プーマ、PUMAなどゴルフシューズに関する各種情報をお届けしています。 http://micky.tallmadgetitan.com/
[ 2008/12/04 07:24 ] [ 編集 ]
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Author:マウス555
30代後半の♂に嫁、うるさい子供2人ただいまうつ病で休職中はっきり言ってダークです嫌いな方スルーして下さい

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