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[PR] 無料 カウンター 苦尽甘来 ー鬱病の日々ー 本日決行

苦尽甘来 ー鬱病の日々ー

今、うつ病で苦しくても何時かはうつ病も完治し楽しい日々が来ると思います うつ病でも楽しく時はある鬱病だからこそ考えることもあるそんなブログです

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本日決行 

今日は体がしんどい、体重が増えたってのもあると思うが
1ヶ月で10キロ増ありえない
全部過食のおかげです
運動は調子のいいときに1時間ぐらいウォーキングをやるくらいあとはPCいじってるか寝てます
こんな生活じゃ太るに決まっている
これじゃ過食なんてすればすぐにギネスもんだよ
成人病にも悪影響
食べるのはストレス解消なのかなー?
過食の根本といっても素人じゃ解らんし
なんとなくあれかなこれかな?ぐらい
朝なんてしんどいし、食い物を少なくするしかないな
今でも十分少ないのに
過食に拍車がかからないかな?
でも自分の体だからじぶんで管理しないと
今日から実行決定!
それ意外な何もかんがえない!

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[ 2007/07/02 17:05 ] 過食 | TB(0) | CM(0)
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マウス555

Author:マウス555
30代後半の♂に嫁、うるさい子供2人ただいまうつ病で休職中はっきり言ってダークです嫌いな方スルーして下さい

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